Découvrez le coach musculation fonctionnelle

Depuis les tendances « fonctionnelles » au poids du corps et à la sangle de suspension jusqu’à la résurrection des Kettlebell, il ne manquait plus qu’une formation fédérale pour organiser efficacement le coaching et
l’enseignement sur le terrain.

Découvrez la nouvelle formation FFHM.

L’explosion du travail en small group a accéléré le retour en grâce des outils simples et efficaces dans le coaching. Depuis les studios coaching jusqu’aux personal trainers exerçant dans les grands centres, de nombreux coaches ont besoin de se mettre à jour sur 4 agrès désormais (re)devenus incontournables : la sangle de suspension, la kettlebell, la barre Olympique et bien sûr… le poids du corps. Et ce n’est pas anodin : plus les choses sont simples, plus elles nécessitent une expertise fine. C’est aussi le cas en coaching où les ressources pédagogiques nécessaires à la transmission du geste juste sont légion.

C’est précisément ce que propose cette nouvelle formation, qui par sa conception répond tout autant aux besoins de formation continue qu’à ceux de la formation initiale.

Si cette formation a été conçue pour des professionnels qui n’ont plus le temps de partir plusieurs semaines en stage de formation professionnelle, et repose comme sa grande soeur la formation « Coach Haltero » sur un important support digital, le COVID la rend plus pertinente que jamais. Sur les 14 jours de formation dispensée, 10 se déroulent à distance sous forme de vidéos pédagogiques, de quizz, et d’évaluations à
distance. 2 week-ends présentiels de « classe inversée » permettront aux stagiaires de prendre le contrôle de leur apprentissage sur le terrain et de partager leurs problématiques avec l’équipe experte de la FFHM. Et ce ne sera pas n’importe quel terrain : ces 2 week-ends se dérouleront au sein du prestigieux campus Olympique Français… l’INSEP.

Cette formation prévoit un volume de cours important, que bien certains stagiaires vont jusqu’à doubler volontairement, confortablement installés sur leur ordinateur, pour voir et revoir le moindre détail technique. Ils mettent ces systèmes d’entraînement en oeuvre sur le terrain chaque jour pour préparer à leur rythme les weekends présentiels durant 4 mois. En très peu de temps, ils maîtrisent ainsi les fondamentaux sécuritaires et techniques pour coacher efficacement les 4 agrès.

Cette formation n’est pas que taillée pour les pros en manque de temps. Elle est aussi adaptée aux néo-coaches en formation initiale ou en reconversion d’autres sports. A ce titre, elle donne l’équivalence de l’UC3 du BPAF. Combinée au Coach Haltero qui donne l’UC4, c’est donc une véritable alternative de formation modulaire et moderne au BPAF tel qu’on l’envisageait jusqu’alors. Les candidats qui ont déjà les UC 1 et 2 (BPAPT, BP d’autres sports) ou qui peuvent les obtenir en VAE (STAPS), ont ainsi tout intérêt à se plonger dans ces formations de terrain pour chercher les compétences et validations qui leur manquent. Le coach Musculation Fonctionnelle propose des inscriptions toute l’année, et jusqu’à 3 sessions présentielles de 2 week-ends par an. Il coûte 1430 euros et est généralement financé à 100%.