86 % des Français veulent varier les sports et pratiquer plusieurs activités ! *

 

*Etude Nielsen

 

Alors que chaque année, les Français affichent le sport dans leur TOP 3 des bonnes résolutions de début d’année, Urban Sports Club, spécialiste de l’abonnement sportif flexible partout en Europe, dévoile les grandes tendances sportives de l’année passée. Des tendances qui donnent le LA pour une année 2020 placée sous le signe du bien-être…

Yoga, massage, le lundi, le week-end : en France, le sport ne se pratique pas pareil d’une ville à l’autre…

 

Le bien-être, le grand motivateur des Français à faire du sport….

 

Les Français sont de grands sportifs ! En effet, 92 % des Français déclarent avoir une activité sportive régulière et même 50 % des Français déclarent faire du sport plusieurs fois par semaine. Quelles sont leurs motivations ? Urban Sports Club dévoile et décrypte ce qui fait bouger les Français ! Sans surprise, plus de la moitié des sportifs Français ont pour mojo “sain d’esprit et de corps”, leurs premières motivations étant une sensation de bien-être et une volonté de garder la forme. On note toutefois que seulement 5 % des Français font du sport pour le fun !

 

 

 

 

Le conseil de l’expert Urban Sports Club : il est essentiel de varier les sports et les plaisirs pour accentuer les bénéfices de la pratique sportive sur le corps. On signe la fin de la monotonie en se programmant une session de Yoga le lundi, de la boxe le mercredi et du cycling le vendredi ! Bien-être et amusement garantis !

 

Le mardi : le jour préféré pour faire du sport

 

Alors qu’Urban Sports Club est déjà présent dans 5 villes de France et vient d’ouvrir dans 3 nouvelles, faisons le point sur les jours durant lesquels on pratique le plus du sport dans certaines de ces métropoles.

 

 

Fun Fact : Les Lyonnais sont les sportifs les plus matinaux ! Ils sont les plus susceptibles d’être vus à la salle à 6h du matin. Si on n’est ni Lyonnais, ni matinal, pas d’inquiétude ! Urban Sports Club propose une large sélection d’activités tout au long de la journée.

 

Des Français motivés, mais un besoin de flexibilité flagrant…

 

Si les injonctions médiatiques & médicales à faire du sport sont entendues depuis longtemps déjà, il n’en reste pas moins que la pratique sportive se doit de s’adapter à des rythmes de plus en plus effrénés et des agendas qui demandent d’être agiles. Urban Sports Club a été créé en partant de ce constat et se penche ainsi sur 2 axes majeurs : la
planification & les temps de trajets…

 

 

La planification, un frein à la pratique sportive ?

 

Aujourd’hui près de la moitié des Français (42%) planifient jusqu’à 3 jours en avance leur prochaine séance sportive. Pourtant avec Urban Sports Club, c’est simple, en un coup
d’oeil sur l’application, on accède aux cours disponibles autour de sa localisation. Plus besoin de s’organiser des siècles en avance, il suffit juste d’embarquer ses affaires et en quelques minutes on déclenche un cours pour se faire du bien sans prise de tête…

 

 

Faire du sport oui, mais sans trop se déplacer !

 

Seulement ⅓ des Français sont prêts à faire jusqu’à 30min de trajet pour atteindre leur lieu de pratique. Ce sont donc 61% des Français qui acceptent de faire jusqu’à 15min de
trajet pour faire du sport. Avec plus de 1000 partenaires sportifs en France, Urban Sports Club permet de trouver une activité proche de là où l’on se trouve : à côté de la maison, du travail ou du brunch entre amis.

 

Yoga, Fitness, passons en revue les sports les plus plébiscités en 2019

 

Les Toulousains auraient-ils besoin de détente ? C’est ce que semble indiquer les datas 2019 d’Urban Sports Club, qui pointent ici les sports que les Français ont préféré dans plusieurs métropoles de France.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Avec une présence dans de nombreux pays Européens, Urban Sports Club a une vision large des façons de pratiquer des uns et des autres. Globalement les tendances de plusieurs pays Européens sont similaires, mais on note toutefois quelques différences notoires parfois amusantes, parfois surprenantes !

 

Qui sont les plus sportifs ? les moins stressés ?

 

Espagnols & Italiens, quasi ex aequo face à la pratique régulière

 

Plus de la moitié des Italiens et des Espagnols déclarent pratiquer 2 à 4 fois par semaine !

 

 

 

Fun Fact : près d’⅓ des Portugais refusent de faire un trajet excédant 10min… Sportifs mais pas très endurants sur la façon d’y arriver !

 

Varier les activités : une envie qui met tout le monde d’accord

 

A une époque où l’on plébiscite une carrière non linéaire, où les écrans s’immiscent de plus en plus dans notre quotidien, forcément la pratique sportive n’est clairement plus envisagée comme avant. On veut varier les plaisirs, découvrir de nouvelles activités et ne plus s’enfermer dans une seule activité ad vitam eternam.

 

 

 

“Le succès d’Urban Sports Club dans plusieurs grandes villes Européennes est incontestablement lié à notre offre qui tombe à pic dans une société qui ne veut plus s’inscrire une année entière pour un seul et même cours. Le bien-être passe aussi par le fait de pouvoir se défouler en cycling le lundi, se détendre au yoga le mercredi et découvrir le tango ou un bar à siestes le week end”

Marine Desbans, Directrice Générale Urban Sports Club France

 

Qu’est ce qui motive les Européens à faire du sport ?

 

Si les Français mettent le bien-être au coeur de leurs préoccupations sportives, on découvre que c’est aussi une motivation majoritaire en Italie, en Espagne et au Portugal.

 

 

Côté réduction stress, c’est ici le Portugal qui emporte la Palme d’Or du besoin de détente

 

 

 

Trend #1 – Une pratique plus communautaire

 

Près d’1 Français sur 2 privilégie une pratique sportive à plusieurs. A l’heure où l’on aime faire du sport de plus en plus pendant les heures de pause déjeuner, pas loin du travail,
forcément y aller avec quelques collègues est toujours une source de motivation nouvelle ! Urban Sports Club propose d’ailleurs une offre pour les entreprises qui souhaitent investir dans le bien-être de leur collaborateur et organise régulièrement des évènements afin que la communauté se retrouve autour d’une activité sportive.

 

Trend #2 – Une pratique plus rapide

 

Forcément dans ce contexte, les cours rapides mais efficaces sont privilégiés. A l’instar de l’explosion des pratiques telles que :

– L’électrostimulation : 20 min de pratique = 4h de sport, l’activité préférée des agendas chargés
– Le cross training : bref mais intense, en quelques dizaines de minutes, on donne tout & on se sculpte plus vite que jamais
– Le “HIIT” : il convainc chaque jour un peu plus les runners en herbe (et confirmés), il se pratique en salle avec des exercices à poids de corps et cardio

 

Trend #3 – Une pratique plus originale, moins linéaire

 

Les sports qui grimpent :

– Les arts martiaux
– Le padel
– La barre
– Le danse sur talons
– Le volleyball
– La cryothérapie
– Le hot yoga

Alors si les indétrônables yoga, pilates et autres sports détente continuent d’être de plus en plus pratiqués, on en oublie pas des activités sportives originales, exotiques, qui permettent de s’aérer et de prendre confiance en soi !

Côté bien-être, spa, massages & autres moments de détente, rentrent dans le TOP 10 des activités réservées sur Urban Sports Club.

 

En définitive, les Européens comprennent de plus en plus que le sport dans sa daily routine c’est bien, mais en nourrissant sa curiosité c’est mieux.

En 2020, on pratiquera sans barrières, sans contraintes et sans frontières !

 

 

*Etude online du 5 au 29 juillet 2019 réalisée par Nielsen pour Urban Sports Club auprès d’un échantillon de 1000 personnes, âgées de 18 ans et plus

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